Sonnenhaus-Heilfasten

  • Fasten nach Dr. F.X. Mayr mit Sonnenhausbrot und Milch/Tee
  • Fastenvorträge
  • Manuelle Bauchbehandlung nach Dr. F.X. Mayr bei Fastenwochen mit medizinischer Begleitung (wird gesondert berechnet mit 20 €/Behandlung)
  • Hinführung zur Stille, Meditation (3 x 20 min.)
  • Übungen zur Körperwahrnehmung, kreativer Tanz
  • Zeiten des Schweigens
  • Möglichkeit zum persönlichen Gespräch
  • Geführte Wanderung (n. Möglichkeit)
  • Gemeinsamer Tagesabschluss, z.T. als Meditativer Tanz
  • Weitere Möglichkeiten: Teilnahme an den Gottesdiensten der Benediktiner im Kloster

Vorbereitung

Sie können eine Fastenwoche im Sonnenhaus vorbereiten, indem Sie die folgenden Hinweise beachten (2 Wochen vor Kursbeginn senden wir Ihnen ein Schreiben, das Sie ausführlicher auf die Fastenwoche vorbereiten möchte):

  • Verzichten Sie möglichst schon 3 Tage vor Kursbeginn auf Kaffee, Schwarztee, Alkohol und Nikotin, trinken Sie viel und bevorzugen sie eine leichte Kost.
  • Bei regelmäßiger Arzneieinnahme ist eine Abklärung mit dem Hausarzt angezeigt. 

Bitte beachten Sie unsere organisatorischen Hinweise.

20.05. - 28.05.2017 Katharina Lang, Dorothea Walz 460 € Anmelden...
24.06. - 02.07.2017 Elisabeth Halder, Dorothea Walz 460 € Anmelden...
29.07. - 06.08.2017 Rudolf Schorer, Eva Schätzel 460 € Anmelden...
02.09. - 10.09.2017 Eva Schätzel, Dr. Renate Blank - nur für Frauen - 460 € Anmelden...
28.10. - 05.11.2017 Eva Schätzel, Dr. Renate Blank 460 € Anmelden...
11.11. - 19.11.2017 Elfriede Schurr, Dr. Wolfgang May                        460 € Anmelden...

* Kurs nur für Männer; in Kooperation mit dem Männerreferat der Erzdiözese Freiburg. Genaue Ausschreibung und Anmeldung bitte dort: www.maennerreferat-freiburg.de