Achtsam leben

Aufatmen - zur Ruhe kommen - mich einlassen auf den Augenblick, auf das was ist, jeden Atemzug neu.

Einfach da sein – in meinem Atem, in der Bewegung, in der Natur, im einfachen Tun, in meinem Leben, in der Welt.

Im Ankommen bei mir selbst kann sich zugleich ein größeres Dasein offenbaren, der tragende Grund, Gott, in dem Ich aufgehoben und geborgen bin.

Die unter dieser Rubrik veröffentlichten Angebote möchten dazu einladen, in Achtsamkeit dem Leben wieder neu auf die Spur zu kommen.